Sabrina.吳怡德

【KingBox金霸泰拳】

台北的學生真的很幸福～因為你們想學習正宗的泰拳，我跟阿龐聽見了也替你們實現了！

KingBox一開始創立的背景是因為我跟泰拳國手龐笠民教練 2017年還在台大唸研究所時

秉持著對泰拳的熱愛，因此決定創業開設第一間泰拳館：KingBox南京館

初衷是希望可以推廣泰拳這項運動，同時培育出更多厲害且優秀的泰拳選手

為台灣的泰拳之路開拓前所未有的新視野。

當時秉持著先創業看看，如果真的不幸失敗了，大不了畢業後再出去找工作

幸運的我們一路走來還算順遂，在2019年開設第二家分館KingBox大直館

短短兩年的時間也培育許多從零到有，完全透過KingBox帶領出來的選手（不分男女）

師資的部分更是調整到全台最強的團隊陣容：

【KingBox教練團隊】

🇹🇼台灣教練皆為泰拳國手，多次出國參賽拿下勝利

🇹🇭泰國教練則是打過泰國最高層次賽事的拳王，生涯賽事都超過300場以上

全台灣最專業的泰拳師資，各地拳館都向本館教練取經學習正宗泰拳。

【泰拳介紹】

泰拳的訓練涵蓋體能、技術、反應、綜合運用，

使用的技巧涵蓋：拳、腿、肘、膝、纏抱

是一項兼具力量與速度的技擊運動

同時也因為泰拳是有氧運動，能夠大量排汗與燃脂，

近年來也帶起了打泰拳瘦身與防身的新風潮。

【KingBox課程介紹】

在KingBox我們依照程度分班

泰拳新手會先從基礎動作開始練習

跟一般外面他館開設的有氧泰拳有所差異

因為我們著重得是正確的泰拳技巧與動作

所以會照泰國的泰拳訓練模式帶領學生

而泰拳選手則是會從體能加強、首相撲技巧等賽事應用著手

泰籍教練拿靶作反應訓練加強靈敏程度

【常見的Q&A】

1.我是沒有練過泰拳的新手，要怎麼開始比較好？

Ｑ：可以考慮從私人班，一對一或一對二上課開始。

私訊我們的粉絲專頁，我們會協助幫你尋找可以配合你時段的老師

提供一對一指導，讓基礎動作有效率的被記憶與吸收。

只需要穿著運動服裝，像我們購買手綁帶（台幣250，保護手腕與關節）

其餘的器材向是沙包、拳套、護具，拳館都有公用唷～

2.我的年紀適合學習泰拳嗎？

Ｑ：泰拳是不分男女老少都適合的全身性運動～

如果是年齡12歲以下，60歲以上的夥伴們，建議預約私人班上課～

因泰拳屬於高強度運動，所以若有氣喘、心臟、關節等疾病的學員也請先詢問醫生建議喲！

3.我練習多久可以代表拳館參加賽事？

Ｑ：原則上需要看訓練的頻繁程度

在館內進階班上課期間會有對打練習，教練會在一旁觀看與指導，

參加賽事是比較嚴謹的事情，經過評估後會給予參賽建議。

想要快樂運動瘦身，抑或是專業培訓

如果你已準備好接受挑戰，歡迎隨時 FB粉專 私訊預約體驗！

【KingBox地址】

KingBox南京館：台北市南京東路四段45號2樓之1

(捷運小巨蛋1號出口，直行一分鐘)

臉書粉絲專頁 ▶ King Box_Muay Thai Center

https://www.facebook.com/kingboxmuaythaicenter/

Instagram ▶ KingBox_MuayThaiCenter

https://www.instagram.com/kingbox_muaythaicenter/

YouTube ▶ KingBox金霸泰拳

https://www.youtube.com/channel/UC5UIYYu85jMBNFKe8LASiAQ

---------------------------------------------------------

與泰國拳王Saenchai合照：

2019 Vogue 採訪：

2017 Vogue採訪：